Kummia kokemuksia koronan aikaan

Meneillään oleva maailmanlaajuinen pandemia koettelee niin perheellisten kuin yksin asuvienkin arkea. Kun poikkeustilasta tulee arkea, sosiaalinen eristäytyminen ja muut taudin torjumiseksi käyttöön otetut rajoitukset voivat koetella myös mielenterveyttä ja tuntua ylivoimaisilta kestää. Poikkeusoloissa ja eristyksissä saatamme tavanomaista herkemmin myös kokea asioita, jotka voivat tuntua kummilta ja selittämättömiltä.

Oletko kokenut outoja poikkeustilan aikana? Esimerkiksi uudenlaiset tunteet, uskomukset, ajatukset ja keholliset tuntemukset voivat olla kummia kokemuksia. Kummaa käsittelevässä tutkimuksessa on kuvattu kriisiaikojen virittävän uudenlaisia kokemuksia tai jopa lisäävän niitä.

Voit kertoa meille kokemuksistasi Kummastuksen foorumilla. Me Kummastuksessa haluamme tarjota apua ja vastaamme ihmisten kysymyksiin.